Prevención de enfermedades Cardiovasculares
Para prevenir las enfermedades cardiovasculares debemos principalmente centrarnos en disminuir nuestro riesgo cardiovascular, el cual sabemos que esta influenciado por los factores de riesgo cardiovasculares, por esto, la forma mas efectiva consiste en adquirir y mantener lo que conocemos como hábitos cardiosaludables y tener un adecuado control de aquellos problemas que necesiten atención medica como la hipertensión arterial o la diabetes, disminuyendo así el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares graves.
Los hábitos cardiosaludables los basamos en 4 pilares fundamentales y son los siguientes:
Hábitos cardiosaludables:
Para prevenir las enfermedades cardiovasculares debemos principalmente centrarnos en disminuir nuestro riesgo cardiovascular, el cual sabemos que esta influenciado por los factores de riesgo cardiovasculares, por esto, la forma mas efectiva consiste en adquirir y mantener lo que conocemos como hábitos cardiosaludables y tener un adecuado control de aquellos problemas que necesiten atención medica como la hipertensión arterial o la diabetes, disminuyendo así el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares graves.
Los hábitos cardiosaludables los basamos en 4 pilares fundamentales y son los siguientes:
Hábitos cardiosaludables:
